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近年来，随着市民生活水平的提高，人们对精神文化生活的需求越来越高，无论是周末还是闲暇时间，公园里、广场上，随处可见跃动的身影。 为弘扬太极文化，促进全民健身，顺昌县高阳乡积极组织开展学杨式太极活动。通过练习太极拳，可以培养人们的感知能力、提高注意力、缓解和释放学习方面的压力、稳定性情，提升自控能力，生活有规律，养成良好的行为习惯。 太极拳是中华民族优秀传统文化中的一块瑰宝，源远流长，内涵丰富，蕴含着中国古典哲学、美学、伦理学、中医学的精华，习练太极拳，不仅能够强身健体、陶冶情操、修身养性，还能够领悟中华武术博大精深的文化内涵。（苏明高） |
